Главным в уходе за кожей, волосами и полостью рта является порука их чистоты и своевременные профилактические меры, С древнейших времен основным лечебным, гигиеническим и косметическим средством была вода.
В настоящее время в распоряжении человека имеется огромное количество эффективных косметических и гигиенических средств, способных помочь ему фигурировать здоровым и красивым. Однако достичь положительных результатов можно исключительно при знании основных методов и приемов ухода за кожей, волосами и полостью рта. который бы здоровой кожа ни была, она вовремя всего нуждается в систематическом уходе. При этом главным является ручательство ее чистоты, питания и увлажнение, защита от неблагоприятных внешних воздействий (погода, ветер, жара, пыль, лихва влаги и солнечных лучей и т. п.). Прежде чем приступить к тем или иным косметическим процедурам, следует чистить лицо. Особенно тщательно должен очищать кожу вечером от накопившейся изза день пыли, выделений сальных и потовых желез, остатков пудры и т. п.